Optimisez votre Performance
Que vous soyez un athlète en quête de podium, une équipe en quête de cohésion ou un dirigeant sous pression, je mets mon expertise de terrain à votre service.
Note importante : Chaque parcours est unique. Pour garantir un accompagnement de haute qualité, je privilégie le contact direct. Pas de réservation automatique ici : rencontrons-nous d’abord pour définir vos besoins.
1. Athlètes : Le Mental au service du Geste
Pack Essentiel Performance | Les Fondations du Haut Niveau
L’offre idéale pour sécuriser vos bases et gagner en régularité.
- Visualisation Technique (6 séances) : Affinez la précision de vos mouvements par l’imagerie mentale.
- Ancrages Pré-compétition : Apprenez des routines psychologiques rapides pour booster votre confiance avant le signal de départ.
- Récupération Mentale : Maîtrisez les protocoles de relaxation pour optimiser votre régénération post-effort.
- Tarif : 1 000 €
Pack Avancé Performance | L’Immersion Intensive
Un trimestre pour briser vos plafonds de verre et viser l’excellence.
- Visualisation Renforcée (6 séances) : Analyse fine et ajustements instantanés de vos schémas techniques.
- Gestion du Stress & Concentration : Techniques de pointe pour rester « dans la zone » lors des échéances cruciales.
- Coaching de Performance (8 à 10 séances) : Un suivi sur-mesure pour lever les blocages mentaux et construire un plan d’action immédiat.
- Tarif : 1 500 € (utilisable sur un trimestre)
2. Équipes et Entraîneurs : L’Intelligence Collective
Accompagnement d’Équipe
Besoin de fluidifier une touche au rugby ou de renforcer la cohésion sous pression ? J’interviens directement auprès de votre collectif pour aligner les objectifs et synchroniser les performances.
Sur devis après analyse de vos besoins spécifiques.
Formation des Entraîneurs : Le Pack « Management d’Élite »
Transmettez plus qu’une technique : devenez un leader inspirant.
(Minimum 3 inscrits)
- Atelier 1 (1,5 jour) : Communication de Haut Niveau. Utilisez les outils relationnels pour motiver et guider stratégiquement vos athlètes.
- Atelier 2 (1,5 jour) : Maîtrise des Ancrages. Apprenez à créer des états mentaux optimaux chez vos sportifs avant les moments clés.
- Tarif : 400 € / personne pour le pack de 2 ateliers.
3. Dirigeants : Le « Executive Boxing Coaching »
L’alliance unique de la boxe et du mental.
Un programme exclusif pour les cadres et dirigeants. Je combine le coaching physique (boxe) pour évacuer le stress et renforcer l’énergie, avec un coaching mental pour la prise de décision en environnement complexe.
Format sur-mesure : contactez-moi pour en discuter.
Prêt à franchir un palier ?
Parce que votre projet mérite une attention particulière, je vous invite à me contacter directement par téléphone ou via le formulaire ci-dessous. Nous évaluerons ensemble le format le plus adapté à vos ambitions.